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Qui suis-je ?

Je m'appelle Hélène Guillon, je suis sophrologue certifiée. 

Après une vingtaine d'années d'expériences sur des postes de manager puis dans le domaine des ressources humaines, j'ai ressenti un besoin profond de changement. Il est devenu primordial pour moi, pour mon bien-être personnel, de choisir une voie professionnelle qui réponde davantage à mes aspirations profondes, à mes valeurs.

L'humain, son fonctionnement, ses émotions m'intéressent depuis toujours et je m'implique naturellement dans des relations d'aide, d'accompagnement, de développement des individus, des équipes. Je suis intimement convaincue que chacun, quel que soit son âge ou son vécu, a, à portée de main, les outils pour trouver ou retrouver un équilibre, surmonter des épreuves, évacuer des tensions, s'accorder du bien-être. La sophrologie est indéniablement un de ces outils.

J'ai découvert et pratiqué la sophrologie à titre personnel à plusieurs reprises dans des périodes particulières de ma vie : deuil, préparation à l'accouchement, gestion du stress, préparation à des examens. Ces accompagnements m'ont incontestablement aidé à dépasser les difficultés et à me sentir plus sereine au quotidien.

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Je serais heureuse de vous rencontrer et de vous accompagner vers vos objectifs, vos projets, votre bien-être !​

Logo de Formaquiétude, organisme de formation dans lequel helene-guillon-sophrologue.fr a étudié la sophrologie
Ma formation

J'ai choisi de me former par le biais de FORMAQUIETUDE à Grenoble. Cet organisme délivre une formation certifiante reconnue RNCP.

Cette certification est un gage de sérieux et de qualité concernant la formation reçue et les techniques utilisées par le praticien. 

Logo France compétence, helene-guillon-sophrologue.fr
Le RNCP

Le Répertoire National des Certifications professionnelles liste tous les diplômes reconnus par l'éducation nationnale et titres à vocation professionnelle reconnus par le ministère du travail. L'inscription au RNCP atteste d'un niveau de qualification officiel et contrôlé.

Logo de la chambre syndicale de la sophrologie a laquelle helene-guillon-sophrologie.fr est adhérente
Le réseau

Je suis membre adhérente à la  chambre syndicale de Sophrologie.

Appartenir à ce réseau c'est se tenir régulièrement informée des évolutions pratiques et règlementaires du métier, participer à sa structuration et bénéficier de conseils en tant que professionnelle.

Vos témoignages sont précieux !

« Hélène est une professionnelle à l'écoute et très humaine. Elle sait créer un espace de confiance nous permettant de nous sentir en sécurité. Je recommande sans hésiter ! »

Emilie - Mars 2025 (Avis Google)

Écrire sur un cahier
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